ダイエット
2016年 07月 18日
私は昔から運動するのが苦手だ。だけど、太りたくはない。しかし、この歳になると普通に食生活していたら、あっというまに70キロくらいになってしまう。
去年の年末あたりは52キロキープしていて、少々生中呑もうが、焼きそばたべようが平気で安定していたんだむー。あの体重の領域になると太るのが難しくなるみたいだ。
そ・れ・が
今年の春にちょっと油断して毎日バッテラ食べていたら、
あっと言う間に61キロになってしまったんだむー!!!
これはヤバいと思って食事ダイエットをして
↑あまり健康によくない
55キロまで一カ月でもどすことに成功したんだむー!!!わーい!!!
と・思って・い・た・ら
昨日はつい油断して焼きそば食べてしまった。しかもビール呑みながら!!!ついでにヒマワリの種もハン袋食べてしまった。朝体重計にのったら大変になることは必至だ。
はたして55.5キロに留まったんだむー!!!はーレルーや!!!
誰かを抱くわけでもない、誰かにだかれるわけでもない。年齢相応に老けている。それでも、やっぱり
太りたくない!!!
という一種の病に陥っている所だむー。しばらくでんぷん質はとりません。
去年の年末あたりは52キロキープしていて、少々生中呑もうが、焼きそばたべようが平気で安定していたんだむー。あの体重の領域になると太るのが難しくなるみたいだ。
そ・れ・が
今年の春にちょっと油断して毎日バッテラ食べていたら、
あっと言う間に61キロになってしまったんだむー!!!
これはヤバいと思って食事ダイエットをして
↑あまり健康によくない
55キロまで一カ月でもどすことに成功したんだむー!!!わーい!!!
と・思って・い・た・ら
昨日はつい油断して焼きそば食べてしまった。しかもビール呑みながら!!!ついでにヒマワリの種もハン袋食べてしまった。朝体重計にのったら大変になることは必至だ。
はたして55.5キロに留まったんだむー!!!はーレルーや!!!
誰かを抱くわけでもない、誰かにだかれるわけでもない。年齢相応に老けている。それでも、やっぱり
太りたくない!!!
という一種の病に陥っている所だむー。しばらくでんぷん質はとりません。
by qpqp1999
| 2016-07-18 18:35
| ダイエット